1. Tehermentesíti az ízületeket
  2. Javítja az állóképességet
  3. Erősíti az izmokat
  4. Hurrá, fogyunk!
  5. Az egyik legjobb öregedés gátló szer!
  6. Javítja a test oxigénellátását
  7. Oldja az izomfeszültséget
  8. Növeli a stressztűrő-képességet
  9. Aktiválja a vérkeringést
  10. Hajlékonyabb ízületek
  11. Jót tesz az agynak
  12. Ki a természetbe! Fő a jó közérzet!
  13. Az Nordic Walking egy csoportterápia, az egész család csinálhatja
  14. Kis anyagi ráfordítást igényel