Időpontok: Minden hétfőn, szerdán és pénteken 16:15-től és 18:00 órától.
16:15-től rövidebb táv, lassabb tempó.
18:00-tól hosszabb táv és gyorsabb tempó.
Helyszín: Szeptember végétől május végéig Érd Termál fürdő parkolója
Júniustól szeptember végéig Érd napközis tábor előtt.

Az edzések helyszíne változó, az időjárástól is függ.

Tavaszi és őszi időszakban sokszor van a találkozó a Thermál fürdőnél, ahonnan indulva több útvonalunk is van.
Nyáron a napközis tábor mellett találkozunk. Ezen a részen is több edzés-útvonalat tudunk bejárni.

A pontos helyszínről mindig az edzések előtti napon e-mailben vagy hírlevélben küldök értesítést.

Hogyan öltözzek edzésre?
  • - az időjárásnak megfelelő kényelmes, sportos ruha,
  • - kényelmes sportcipő, edzőcipő.
  • - legalább fél liter víz,
  • - hozd el a botodat, ha van, ( ha még nincs botod, én tudok biztosítani)